働き世代の講座

日時

2026年9月18日(金)

場所

宇都宮市東生涯学習センター ホール（2階）（宇都宮市）

住所

宇都宮市中今泉3-5-2

時間

18:30〜20:30

料金

無料

カテゴリ

文化・展示

• 2026年9月18日(金)　第1回 言語化と書く瞑想
• 2026年9月25日(金)　第2回 仕組み化と習慣付け

市内在住・通勤・通学の18歳～50歳を対象とした全2回の講座。自分の現在地を知る「言語化」と「書く瞑想」の基礎、未来をポジティブに変える「仕組み化」と習慣付けを学ぶ。定員20名。