65歳から始めるしっかり貯筋教室

日時

2026年9月29日(火)

場所

市保健センター（トナリエ宇都宮９階）（宇都宮市）

時間

10:00～12:00

料金

掲載元に記載なし未確認

カテゴリ

文化・展示

• 2026年9月29日(火)
• 2026年10月6日(火)
• 2026年10月13日(火)
• 2026年10月20日(火)
• 2026年10月27日(火)

シニア向け運動教室。ロコモティブシンドロームや認知症予防のための運動、脳トレなど。全5回。

料金は掲載元で確認できていません。お出かけ前に公式ページでご確認ください。