豊田公民館後期講座「健康セルフケア講座」

日時

2026年11月5日(木)

場所

豊田公民館（小山市）

時間

10:30～11:30

料金

1,200円

カテゴリ

イベント

• 2026年11月5日(木)
• 2026年11月19日(木)

姿勢の改善や心身のリラックス効果が期待できる椅子ヨガと、冷え性の緩和や疲労回復が期待できるハンドリフレケアを学ぶ全2回の講座。講師は村上雅美氏。定員10人。申込受付は9月7日8:30～9月14日17:15。